外陰極度痕癢、分泌物變成白色豆腐渣狀、性交時疼痛、小便時灼痛，如果你有呢啲症狀，好大機會係患上咗念珠菌陰道炎。念珠菌係一種真菌，正常情況下存在於陰道內，但當身體免疫力下降或者陰道環境改變，就會過度增生引起炎症。本文詳細介紹念珠菌感染嘅原因、治療方法，以及點樣防止反覆發作。

念珠菌感染嘅常見誘因：

- 服用抗生素：抗生素會殺死陰道內嘅正常細菌（乳酸桿菌），令念珠菌有機會大量繁殖。

- 糖尿?。貉强刂撇?，陰道分泌物糖分高，容易滋生念珠菌。

- 懷孕：荷爾蒙改變令陰道酸鹼度變化，更易感染。

- 免疫力下降：壓力大、睡眠不足、愛滋病等。

- 穿著緊身、不透氣嘅內褲或褲子，營造潮濕溫暖環境。

- 使用有香味嘅衛生巾、沐浴露、消毒藥水。

治療方法：抗真菌藥物。最常見係咪康唑、克霉唑嘅塞藥或藥膏，療程通常一至七日。嚴重或反覆發作嘅可以口服氟康唑（單次150mg）。注意：治療期間要避免性行為，伴侶如果有症狀都要一齊治療。

點解念珠菌會反覆發作？以下係常見原因：

- 療程唔夠：好多女性塞藥一兩日覺得唔痕就停藥，但念珠菌未徹底清除，好快復發。

- 冇處理誘因：例如糖尿病未控制、繼續濫用抗生素、生活習慣冇改變。

- 伴侶交叉感染：男性感染念珠菌通常冇症狀，但可以透過性行為傳俾你。

- 抗藥性：長期使用同一種藥，念珠菌可能產生抗藥性。

預防反覆發作嘅貼士：

- 完成完整療程，就算症狀消失都要塞足日子。

- 控制血糖（如果你有糖尿病）。

- 避免唔必要嘅抗生素使用。

- 着純棉、寬鬆嘅內褲，每日更換，清洗後陽光曬乾。

- 避免使用護墊，或者勤啲更換。

- 沖涼後用風筒吹乾外陰。

- 減少食甜嘢、精緻澱粉，因為糖會助長念珠菌。

- 考慮補充益生菌（乳酸桿菌），恢復陰道菌群平衡。

- 如果一年發作四次以上，可以諮詢醫生使用預防性抗真菌藥（例如每星期口服一次氟康唑，連續六個月）。

如果你唔肯定自己係咪念珠菌感染，唔好自己買藥。因為陰道炎有多種（念珠菌、細菌性、滴蟲），用錯藥會惡化。深圳怡康婦產醫院提供婦科炎症檢查套餐，只需人民幣38蚊，包含婦科常規檢查同陰道分泌物分析，可以即日知道結果。確診後醫生會開適合嘅藥。

總結：念珠菌感染雖然煩人，但係可以根治嘅。關鍵係正確診斷、完整療程、處理誘因同改變生活習慣。如果你反覆發作，唔好灰心，搵醫生制定長期預防方案。深圳婦科炎症檢查套餐平靚正，值得一試。